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堀ちえみ、４０歳。４男、１女のママになりました。いくつになっても、優しく抱かれるような女性でありたい。デビューからの今日までのストーリー。ＬＯＶＥママ必見、関西フェミニン・スタイルブック。ちえみ流リビングＤＥワークアウト＆瞬即メイク。１５分で楽々おもてなしレシピ。京都、神戸きれいになる旅。
（「BOOK」データベースより）
第１章 Ｓｔｏｒｙ Ｏｆ Ｍｙ Ｈｅａｒｔ―堀ちえみ女の、履歴書。
第２章 Ｂｏｄｙ＆Ｆａｓｈｉｏｎ―ウーマン・リプレイ 女力再生。痩せない美力を目指しましょう
第３章 Ｍａｋｅ ｕｐ＆Ｈｅａｌｔｈ―ちえみ流瞬即ビューティ
第４章 Ｂｏｄｙ＆Ｈｅａｌｔｈ―ミセス・ボディを美しく魅せる
第５章 ちえみ流１５分の簡単おもてなしレシピ
第６章 Ｃｈｉｅｍｉ’ｓ Ｌａｓｔ Ｅｓｓａｙ―キレイは“心がけること”からはじまる
巻末付録 堀ちえみと行く、アンチエイジングトラベル 京都、神戸、キレイの旅
（「BOOK」データベースより）
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